সালাহউদ্দীন আহমেদ আজাদ হাই ব্লাড প্রেশার বা উচ্চ রক্তচাপ একটি বিপজ্জনক রোগ যা আপনার হৃদপিন্ডের মারাত্মক ক্ষতি করতে পারে। রক্তচাপ বা ব্লাড প্রেশার নিয়ন্ত্রণে না রাখলে তা আপনার হৃদরোগ ও স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়ায়। দুঃসংবাদ হচ্ছে উচ্চ রক্তচাপ একটি নীর....বিস্তারিত পড়ুন
উত্তরণবার্তা ডেস্ক : ছোট্ট ইউভান। বয়স সবে ১ বছর পেরিয়েছে। এবারের দুর্গাপূজায় বাবা-মায়ের সঙ্গে মণ্ডপে মণ্ডপে ঘুরে বেড়াচ্ছে। সোশ্যাল মিডিয়ায় বাবা রাজ চক্রবর্তীর শেয়ার করা একটি ভিডিওতে ছোট্ট ইউভানকে ঢাক বাজাতে দেখা যাচ্ছে। শুভশ্রীপুত্রের ঢাকের তাল নে....বিস্তারিত পড়ুন
উত্তরণবার্তা ডেস্ক : যারা এমনিতে আপেল-পেয়ারায় মতো ফল খেতে পছন্দ করে না, তারাও পূজার প্রসাদ খেয়ে নেয়। কারণ প্রসাদের টান আলাদা। কিন্তু সব রকম ফলের মধ্যে এমন কিছু ফল থাকে, যা বিশেষ কয়েকটি রোগের ক্ষেত্রে ক্ষতিকর। তা খাওয়ার আগে খেয়াল রাখা জরুরি। কিডনির....বিস্তারিত পড়ুন
উত্তরণবার্তা ডেস্ক : সরকারি অনুদানে আগামী ১৫ অক্টোবর থেকে রাজধানীর মিরপুর ডিওএইচএস এলাকায় শুরু হতে যাচ্ছে ‘ঝিনুক মালা’ খ্যাত পরিচালক আব্দুস সামাদ খোকনের পরিচালনায় ইমদাদুল হক মিলনের গল্পে ‘শ্রাবন জ্যোৎস্নায়’ সিনেমার শুটিং। ব....বিস্তারিত পড়ুন
উত্তরণবার্তা ডেস্ক : শারদীয় দুর্গোৎসবে খাদ্যরসিক বাঙালির ভুরিভোজ না হলেই নয়। এ দিনের জন্য দারুণ রেসিপি চটজলদি দেখে নিন। নারিকেলি ঢেঁড়স উপকরণ : সরিষা বাটা ১ চা চামচ কাঁচামরিচ বাটা ১ চা চামচ হলুদ পরিমাণমতো সরিষার তেল ২ ....বিস্তারিত পড়ুন
সালাহউদ্দীন আহমেদ আজাদ একটি নতুন গবেষণায় দেখা গেল গ্রীন টি’র একটি উপাদান আপনাকে এথেরোস্ক্লেরোসিস (atherosclerosis) থেকে রক্ষা করতে পারে। এথেরোস্ক্লোরোসিস হচ্ছে একটি রোগ যখন ধমনির ভিতরে প্ল্যাক (plaque) জমা হয়। ধমনি (artery) হচ্ছে র....বিস্তারিত পড়ুন
উত্তরণবার্তা ডেস্ক : পৃথিবীর সবচেয়ে ভয়ঙ্কর বিমানবন্দরে নিজের নতুন সিনেমার শুটিংয়ে অংশ নিলেন বলিউড অভিনেত্রী পরিনীতি চোপড়া। দুঃসাহসিক এই কাজের ছবি প্রকাশে আসতেই পরিনীতির ভূয়সী প্রশংসা করছেন অনেকেই। জানা গেছে, গত ৪ অক্টোবর থেকে নেপালের কাঠমান্ডু বিম....বিস্তারিত পড়ুন
উত্তরণবার্তা ডেস্ক : এই রোদ, এই বৃষ্টি। প্রকৃতির মধুর এই খামখেয়ালিপনায় শিমুল তুলার মত ভেসে বেড়ানো মেঘেদের দল আর কাশফুলের সফেদ ছোঁয়ালাগা সুখকর বাতাসের সুবাস বলে দিচ্ছে আবারো এসেছে শারদীয় দুর্গোৎসব। বাঙালি সনাতন ধর্মাবলম্বীদের প্রাণের এ উৎসবকে বরণ....বিস্তারিত পড়ুন
উত্তরণবার্তা ডেস্ক : শুরু হয়ে গেছে দুর্গাপূজা। বাঙালির পূজা মানেই ভূরিভোজ। তবে নাড়ু কিংবা লাড্ডু ছাড়া তা জমেই না। তাই পূজা উৎসবের দিনগুলোতে ভূরিভোজের জন্য রইলো তিনটি দারুণ রেসিপি। বেসনের লাড্ডু উপকরণ বেসন : এক কাপ পানি : আধা কা....বিস্তারিত পড়ুন
উত্তরণবার্তা ডেস্ক : আর মাত্র কয়েকদিন পরেই শেষ হতে যাচ্ছে চলচ্চিত্র শিল্পী সমিতির বর্তমান কমিটির মেয়াদ। গঠনতন্ত্র অনুযায়ী এর তিন মাসের মধ্যেই নির্বাচন দিতে হবে। ফলে জানুয়ারির মধ্যেই হবে নির্বাচন। নির্বাচন ঘিরে এরই মধ্যে শুরু হয়েছে তৎপরতা। অনেকে নি....বিস্তারিত পড়ুন